Анфиса Чехова подробно описала, как теперь проводит утро

Похоже, Анфиса Чехова скоро переквалифицируется в фитнес-блогеры или пропагандисты здорового образа жизни. Нет, она не бросает артистическую карьеру, но, по крайней мере, в Сети она уже говорит почти исключительно на темы ЗОЖ и спорта. В одном из своих последних постов красавица так и написала: «Поскольку на гастролях ничего интересного не происходит…» То есть вот так – ничего интересного, за исключением утренних процедур, подробно описанных девушкой.

Итак, Анфиса Чехова вот уже два месяца начинает день (если не считать отчета Гураму о сновидениях) с приема биодобавок. Затем следуют косметические процедуры и массаж мезороллером. Следом 20-минутная зарядка, после которой Анфиса выпивает литр воды (первый из трех, которые потребляет в течение дня). И только после всего этого Чехова приступает к завтраку. И то только если в отеле есть что-либо достойное ее внимания.

Артистка считает, что завтрак – слишком важный прием пищи, чтобы позволить себе есть, что попало. Еда должна быть сытной, полезной и приносить наслаждение. Поэтому, если кухня гостиницы не удовлетворяет звезду, семья едет завтракать куда-нибудь в город. Анфиса утверждает, что нововведения в режиме дня и образе жизни заметно отразились на ее внешности и самочувствии. А о пользе пития трех литров воды в день она даже собирается написать отдельный пост.




 
Статья прочитана 757 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
*

Последние Твитты

Архивы

Важно

Читать нас

Связаться с нами

Наши контакты

Тел.      

Skype  

ICQ